全然思うように動けない…けれどもこれが今の自分.また明日は違ってそれを感じながら楽に動けるカラダを少しずつ築いていこう.👉心もカラダも疲弊しないこと👉無駄に力使わない👉力まない👉頑張り過ぎない👉今を楽しむこと出来ないこともたくさんそれもそれで受け入れます…😌✨量より質🙌丁寧に
今日は雨でも必ず晴れがくる✨
