こんばんは☺️

お久しぶりに配信スタート🌈
1年前とはスケジュールが大きく変わり
家にこもる時間も少なくなりましたね。
という言い訳で…
15分の習慣ペースを一番取り戻していない私!!!😭
すみません〜
急にフラフラーっと配信しながら
今月はペース取り戻しに行きますっ
⭐︎曜日時間不定期🙇 (無料配信になります)

15分の習慣ピラティス – stretch-eze®︎
【日程】5月無料配信
【時間】突然やります(笑)

【内容】インスタライブ生配信レッスン
(配信後1ヶ月間好きな時間に観れる動画 IGTV)

ご希望の方はインスタのアカウントをお知らせいたしますので、
ご連絡お待ちしています♪

Photograph by hiromi | place Oiso, Japan
Nikon FM2 Kodak Portra 400