しっとりハーブ🌿
放ったらかしでも
めぐみの雨でお化けみたいに
大きく育ってる
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ConPilaはスタートして間もない中
ご利用くださってる方々
ありがとうございます😊
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まだまだこじんまりとですが
フェンネル🍃のように水を飲んで
根をはって
大きく成長できますように😌
大きくというか
小さくても
1人でも多くの人に
健康への気づきの場として
活用してもらいたいな🙌
という一心で
自分もその中のひとりとして
日々カラダと向き合って
感覚を共有したり
力抜いて省エネな動作で
シンプルな心でいられるよう
コントロールできるようになればいいな、と✨
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ピラティスを健康文化
芸術分野のボディワークとして
深め 広めて
with Pilates これからも
楽しみます 楽しみましょー!
🏃‍♀️🏃🏃‍♂️
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いただいたレッスン代(15分の習慣ピラティス6月分)の一部を
「かながわコロナ医療・福祉等応援基金」へ寄付いたしました
🏥最前線でいのちを守るお仕事をされている方々
本当にありがとうございます👏

(ものすごく微力…😅😳 身の丈か😵… ww)

ConPila donated to the COVID-19 Response Fund for Kanagawa.
Thank You Healthcare Workers.

photograph by hiromi | place – Hayama, Kanagawa